7 hábitos para reforzar la autoestima de tu hijo en casa

Niños jugando en equipo a tirar de la cuerda

Un niño con buena autoestima no es el que se cree el mejor, sino el que se siente valioso tal como es y capaz de afrontar retos. Eso le protege frente al acoso y le ayuda a pedir ayuda cuando la necesita.

  1. Elogia el esfuerzo, no solo el resultado: «Te has esforzado mucho» vale más que «eres el mejor».
  2. Dale responsabilidades a su medida: poner la mesa, cuidar una planta, preparar su mochila.
  3. Deja que se equivoque y acompáñale a intentarlo de nuevo.
  4. Escúchale de verdad, sin móviles delante, al menos un rato cada día.
  5. Evita etiquetas como «el torpe» o «la tímida»: los niños acaban creyéndolas.
  6. Muévete con él: el deporte y el juego al aire libre le hacen sentirse fuerte y competente.
  7. Celebra lo que le hace único: sus gustos, su forma de ser, sus ideas.

Las actividades en grupo, como un campus o un deporte de equipo, son un gran laboratorio de autoestima: allí aprenden a cooperar, a superarse y a sentirse parte de algo.

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