El acoso escolar no empieza en el instituto. Según el último informe de la Fundación ANAR (curso 2024-2025), la mayor incidencia se da entre los 11 y 12 años, pero las conductas de exclusión, burla o dominio pueden aparecer mucho antes, ya en Infantil y en los primeros cursos de Primaria. Detectarlas pronto es la mejor forma de frenarlas.
Señales de alerta en casa
- No quiere ir al colegio o se queja a menudo de dolor de tripa o de cabeza por las mañanas.
- Cambios de humor: está más irritable, triste, callado o llora con facilidad.
- Duerme mal, tiene pesadillas o vuelve a mojar la cama.
- Pierde o trae rotos material escolar, ropa o juguetes sin explicación clara.
- No le invitan a cumpleaños ni nombra amigos, o evita el recreo.
- Moratones o arañazos que no sabe o no quiere explicar.
Qué hacer si sospechas
- Escucha sin juzgar. Pregunta de forma abierta: «¿Con quién jugaste hoy?», «¿Qué fue lo mejor y lo peor del día?».
- No le culpes ni le digas que «se defienda» sin más: necesita sentir que estás de su lado.
- Habla con el tutor o tutora y pide que observen los recreos y las relaciones del grupo.
- Anota fechas y hechos: te ayudará a explicar lo que pasa.
- Pide ayuda si lo necesitas: la Fundación ANAR atiende gratis en el 900 20 20 10.
Prevenir desde pequeños
Los niños que se sienten seguros, saben poner límites y tienen un grupo de amigos sufren menos acoso. Actividades como el judo enseñan precisamente eso: respetar al compañero, controlar la fuerza y mantener la calma.
Fuente: VII Informe de Prevención del Acoso Escolar, Fundación ANAR y Fundación Mutua Madrileña (2025).
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